Merülés az erekcióból, Kókusz-csoki növényi alapú masszázsolaj - ml
Tartalom
- A férfiak több segítséget keresnek
- Guillaume Néry: A szabadtüdős merülés üdítő békéje | TED Talk Subtitles and Transcript | TED
- Meztelenül izzadni vadidegenek között
- A hatékonyság elérése
- Erekció növelés 2 egyszerű lépésben a keményebb erekcióért
- Kókusz-csoki növényi alapú masszázsolaj - ml
- Így szaunázunk mi
Idő indul. Plusz egy, kettő, három, négy, öt, hat, hét, nyolc, kilenc, tíz. Guillaume Néry, Franciaország.
A férfiak több segítséget keresnek
Konstans súly, méter, Három perc 25 másodperc. Országos rekordkísérlet. Videó Guillaume Néry: Jól vagyok! Éljenzés Taps Videó Bíró: Fehér lap. Guillaume Néry, országos rekord! Taps Köszönöm szépen. Köszönöm a szíves fogadtatást. A merülés, amit az imént láttak, egy utazás volt.
Guillaume Néry: A szabadtüdős merülés üdítő békéje | TED Talk Subtitles and Transcript | TED
Két légvétel között tett utazás. Utazás a merülés előtti utolsó és a merülés utáni első légvétel között. Utazás az emberi határokig, utazás az ismeretlenbe. De egyben belső utazás is, ahol számtalan dolog történik, fizikai és mentális értelemben is. Azért vagyok ma itt, hogy megosszam önökkel ezt az utazást, hogy magammal vigyem önöket.
Kezdjük az amire szükséged van az erekció megőrzéséhez légvétellel. Belégzés Kilégzés Ahogy látták, az utolsó légvétel lassú, mély és rendkívül erőteljes.
A legvégén az ún.
Abszolút tudatosító kitartással és ellenőrzéssel! Talán az "minden fickó" -hoz fordul És igen, mindannyian öregszünk, nem tudsz elmenekülni. Srácok, a gyógynövénytudomány fejlődése bizonyítja: A drága vényköteles gyógyszerek nem az egyetlen módja annak, hogy javítsák az erekció minőségét, és megpróbálják újra a tizenéves korukhoz hasonló nemi vágyat elérni. És biztosan nem kell elfogadnod a szigorú három tablettát tartalmazó napi adagolási ütemtervet.
Merüléskor nagyjából tíz liter levegő van benne. A testem azonnal reagál, ahogy elhagyom a felszínt: beindul a merülési reflex. A merülési reflex először is lelassítja a szívverésem, ami percenkénti helyett percenkénti re csökken másodpercek alatt, szinte azonnal. A merülési reflex következő hatása a perifériás erek összehúzódása, ami miatt a vér a végtagokból a test belsejébe áramlik, hogy a légfontosságú szervek vérellátása biztosított legyen: a tüdő, a szív és az agy.
Ezek veleszületett reakciók, nem tudjuk kontrollálni őket. Mindenki, aki víz alá merül, ugyanezt tapasztalja, már a legelső alkalommal. Minden emberben megvan merülés az erekcióból az ösztönös reakció.
Meztelenül izzadni vadidegenek között
Ami igazán különleges ebben az az, hogy ugyanígy megvan ez a vízben élő emlősöknek is. Az összes vízi emlősnek: legyen az delfin, bálna, fóka stb. Mikor ők merülnek a mélybe, ugyanezek a mechanizmusok működnek, csak sokkal erősebben és persze sokkal hatékonyabban.
Igazán lenyűgöző, nem? Amint lemerülök, a természet máris segítő kezet nyújt, segít, hogy magabiztosabban tudjak merülni. Ahogy egyre mélyebbre úszom, a nyomás lassan kezdi összepréselni a tüdőm.
A tüdőmben lévő levegő a felszín felé hajt, de ahogy egyre mélyebbre süllyedek, és egyre nő a nyomás, egyre kisebb a levegő térfogata, ezért egyre könnyebb az ereszkedés. Aztán van egy pont, méternél, mikor már nem is kell hajtanom magam. A testem ekkor már olyan nehéz és sűrű, hogy szabadon süllyedek a mélybe.
Átlépek abba a fázisba, amit úgy hívunk, szabadesés. Ez a legjobb rész a merülésben. Merülés az erekcióból az érzésért merülök még mindig. Olyan ez, mintha egy erő húzna lefelé, és nekem nem kell tennem semmit. Merülés az erekcióból mozdulat nélkül süllyedhetek le 35 méterről méter mélyre. Engedem, hogy a mélység merülés az erekcióból húzzon, olyan ez, mintha a víz alatt repülnék. Fantasztikus érzés — merülés az erekcióból szabadság mámorító érzése. Lassan siklok tehát a mélybe: 40 méter, 50 méter, és valahol 50 és 60 méter között a testem ismét reagál a mélységre.
A tüdőm ekkor már a lehető legkisebb. Ez az a pont, ahonnan elméletileg nem képes jobban összepréselődni. Ekkor lép működésbe a második merülés az erekcióból mechanizmus: a vértódulás, amit mi franciául "a tüdő erekciójának" hívunk, de nekem jobban tetszik a vértódulás.
Nevetés Ezért inkább azt használom.
A hatékonyság elérése
De mi is történik ilyenkor pontosan? A nyomás merülés az erekcióból a tüdő szöveteibe vér áramlik, ez stabilizálja a tüdőt, ezzel megakadályozza a mellüreg összeroppanását, és azt, hogy a tüdő két lebenye összeessen, összetapadjon, összeomoljon. Ennek a reakciónak köszönhetően — és ez is közös bennünk és a tengeri emlősökben — folytathatom a merülést.
Kezdem egyre jobban érezni a nyomást. Láthatják, milyen ez — nem valami szép látvány. A rekeszizom teljesen benyomódik, épp úgy, ahogy a mellkas is, és a merülés az erekcióból is történik egy s más. Most azt gondolhatják: "Hát, ez egyáltalán nem tűnik kellemesnek. Mire jó ez?
Erekció növelés 2 egyszerű lépésben a keményebb erekcióért
Ha a földi reflexeinket vesszük alapul, mit teszünk a szárazföldön, mikor problémába, kellemetlenségbe ütközünk? Szembeszegülünk, ellenállunk, küzdünk. A víz alatt ez nem működik.
Ha a víz alatt ellenállunk, megsérülhet a tüdőnk, vért köphetünk, ödéma alakulhat ki, és nem tudunk tovább merülni — legalábbis egy darabig. Egy dolgot tehetünk: elismerjük, hogy a természet erői erősebbek nálunk. Az elemek erősebbek, mint én, hagyom, hogy a víz összepréseljen.
Elfogadom ezt a nyomást, és rábízom magam. Átadom ezt az információt a testemnek, a tüdőmnek — minden ellazul, elengedek minden kontrollt, teljesen ellazítom magam. A nyomás kezd összepréselni, de ez egyáltalán nem kellemetlen.
Mintha burokban lennék. Biztonságban érzem magam. Tovább süllyedek, 80 méter, 85 méter, fotó normál erekció méter méter. Minden sportban az. Az úszóknak, az atlétáknak és nekünk, búvároknak is. A szabadtüdős merülésben itt kezdődnek az álmok. Minden merülő szeretne egyszer eljutni méter mélyre.
Kókusz-csoki növényi alapú masszázsolaj - ml
A számunkra szimbolikus is, mert a es években orvosok és fiziológusok megállapították, hogy a méter a határ, az ember képtelen ennél mélyebbre merülni. A test itt már egyszerűen szétrobban. És merülés az erekcióból jött a francia Jacques Mayol, akit a "Nagy kékség" c. Sőt, lemerült méter mélyre. Akkoriban "no limit" merüléseket hajtott végre. Súlyokat használt, hogy gyorsabban tudjon süllyedni, és ballonnal emelkedett fel, pont mint a filmben.
Ma már a "no limit" merülések méternél tartanak. Én méterig tudok lemerülni segítség nélkül. Valahol ez mind Mayolnak köszönhető, mert megkérdőjelezte, amit mindenki más elhitt; mert egy laza mozdulattal lesöpörte az elméleteteket és a mentális gátakat, amiket saját magunk elé állítottunk.
Bebizonyította, hogy az emberi test alkalmazkodóképessége végtelen. Folytatom a merülést.
Egyre közelebb a cél. És most azt kérem, tartsanak velem egy kicsit, és képzeljék magukat a helyembe. Csukják be a szemüket. Képzeljék el, hogy méter mélyen vannak. A vízfelszíntől távol, nagyon távol.
Teljesen egyedül. Szinte semmi fény. Hideg van, dermesztő hideg. A víznyomás szorít, mint a satu — szor erősebben, mint a felszíni. Tudom, most arra gondolnak: "Ez iszonyatos. Mi a merülés az erekcióból keresek itt? Ez a fickó őrült. Mikor lenn vagyok, én semmi ilyenre nem gondolok. Jól érzem magam a mélyben. Rendkívül jól érzem magam. Talán mert elengedtem minden feszültséget, teljesen ellazultam.
Remekül érzem magam, és egyáltalán nem érzem, hogy levegőt kellene vennem. De miért is aggódnék, igaz? Úgy érzem, csak egy apró pont vagyok, egy apró vízcsepp az óceánban. Ilyenkor minden alkalommal ez a kép jelenik meg a fejemben. Ez a halványkék pötty, ez az apró halványkék pötty. Az az apró pötty, amit ott látnak, amire a nyíl mutat. Tudják, mi az? A Föld. Bolygónk, a Föld, merülés az erekcióból Voyager űrszondáról fényképezve, 4 milliárd kilométer távolságból.
Az otthonunk ez a halvány kis pötty, ami a nagy semmi közepén lebeg. Kicsit így érzem magam én is merülés az erekcióból mélységben. Mint egy apró pötty, egy porszem, csillagpor, amit a végtelen űrben lebeg a semmi közepén, a határtalan térben. Magával ragadó érzés ez, mert bármerre nézek — föl, le, balra, jobbra, előre, hátra —, ugyanazt látom: a kék végtelent, a nagy mélységet.
A Földön sehol máshol nem tapasztalhatjuk ezt meg: körbenézünk és merülés az erekcióból ugyanazt látjuk. Rendkívüli érzés. És ekkor minden egyes alkalommal ugyanazt érzem: alázatot. Végtelen alázatot érzek, mikor erre a képre nézek, és akkor is, mikor lemerülök a mélybe. Úgy érzem, semmi vagyok. Jelentéktelen apróság vagyok a nagy egészben.
De ennek ellenére, mégis csodálatos ez az érzés. Úgy döntök, visszatérek a felszínre, hisz az én helyem nem a mélyben van. A fenti világhoz tartozom. Tehát elkezdek felfelé úszni. A visszatérés hatalmas sokk, attól a pillanattól kezdve, hogy eldöntöm, elindulok vissza. Először is hatalmas erőfeszítésembe kerül, hogy fellökjem magam a mélyből.
Így szaunázunk mi
Ereszkedéskor a mélység húzott magához. Most, felfelé, ugyanezt teszi. Így kétszer keményebben kell hajtanom magam. Ráadásul szembe kell néznem még egy dologgal: a narkózissal. Erről talán hallottak már. Ez az, amit mélységi mámornak nevezünk. Ez a szabadúszókra épp olyan veszélyes, mint a palackkal merülőkre. A vérben feloldódó nitrogén okozza, és kissé összezavarja a tudatost és a tudattalant.